Heeft u vaak last van (terugkerende) blessures, of voelt het hardlopen erg zwaar aan?
In het Sports Motion lab kunnen we uw manier van hardlopen en uw manier van wandelen analyseren door middel van een 3D loopanalyse. Tijdens de test wordt u op de loopband op verschillende snelheden gefilmd door 3D camera’s welke uw looppatroon zeer gedetailleerd in kaart brengen.
Hiermee krijgt u een inzicht in uw loopeconomie, ook wel loopefficiëntie genoemd. Op basis van de analyse kunnen we direct zien waar u energie verliest en in hoeverre u efficiënter kunt gaan hardlopen. Door het optimaliseren van de loopefficiëntie gaat het hardlopen u minder energie kosten en wordt de impact op het lichaam verminderd.
Verder krijgt u een zeer gedetailleerd overzicht van de symmetrie in uw loopbeweging en zien we of er sprake is van een disbalans welke met het blote oog vaak niet zichtbaar is. Daarnaast wordt ook in kaart gebracht waar in uw lichaam de grootste piekbelasting optreedt en het blessurerisico het grootst is. 

Voorafgaand aan de hardloopanalyse voeren we een uitgebreid fysiek onderzoek uit waarbij we uw functionele flexibiliteit, mobiliteit en kracht in kaart brengen.
Op basis van de analyses krijgt u een zeer gedetailleerd uitslagen rapport mee naar huis met daarbij advies en persoonlijke oefeningen om uw looppatroon te optimaliseren. Hierdoor gaat het hardlopen u minder energie kosten en wordt het risico op een blessure drastisch vermindert.

Hierbij is het nog belangrijk om te vermelden dat ‘de perfecte looptechniek’ niet bestaat. Iedereen loopt op zijn of haar eigen manier en bij Sports Motion streven we ernaar uw eigen looppatroon te optimaliseren zonder daarbij te grote veranderingen in uw techniek door te voeren.

Schoenadvies

Bent u op zoek naar nieuwe schoenen en wilt u precies weten op welke schoen u het meest efficiënt loopt? In samenwerking met Koole Sport bieden wij de mogelijkheid aan om de hardloopanalyse op verschillende schoenen uit te voeren. Door de uitslagen met elkaar te vergelijken ziet u direct welke schoen het best bij u past, zodat u altijd zeker bent van de juiste schoenkeuze. 

NB: Om de meting van de 3D camera’s optimaal te houden is het belangrijk geen wijde kleding te dragen tijdens de analyse. Een (korte) tight of smalle short is aan te raden en lang haar kan het beste met een knot in de nek gedragen worden.